Régime et gourmandises

Les chroniques d'une gourmande au régime

25 septembre 2007

Principe du régime Dukan

J'ai déjà fais pas mal de régimes: sachet protéinés, diététicienne, WW.....A chaque fois, j'avais le sentiment d'être frustrée, un ras le bol aussi de tout compter.J'ai perdue mon poids désiré, mais vite repris ensuite mais avec un bonus ...J'avais entendu parler du régime du Dt Dukan,J'ai fais quelques recherches, lu les pour et les contres , et les résultats obtenus.J'ai donc fini par acheter le livre " Je ne sais pas maigrir". Le régime se compose de 4 phases.1/La phase d'attaque :Cette phase se fait sur... [Lire la suite]
Posté par maptitepopotte à 20:50 - - Commentaires [2] - Permalien [#]

 
Régime et gourmandise Copyright © 2007